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立春到,思念到,当北斗七星的斗柄指向寅位时为立春。此时在立春这一天我们就要一条立春的祝福,那么有关立春的祝福有哪些呢?下面是小编为大家整理的“立春时节禁止做哪些事情”,仅供参考,希望能为您提供参考!
不能做的十件事
1不可与人吵架、争执
不论立春这天出现什么情况,有事儿说事,千万不要大吼大叫,与人争讼。若是遇到突发事件,把握一个原则既然是出现了不妙的情况,那就不要让它再蔓延下去,把整个立春都毁掉,尽量的大事化小,小事化了。
2不可见血光
像杀鸡宰羊的事儿,尽量不要在这一天干,因为动刀见血,无论如何,都不是一种好的预兆。
3最好不要去医院
除非是遇到了非去不可的情况,否则不要去医院,不论是自己看病,还是去看别人的病。当然了,在医院上班的人除外。
4立春之日不理发
头发之于人身就好比草木之于大地。立春回暖,草木萌动,万物生机待发,不宜在此萌发之时损害!
5不可睡懒觉或长卧不起
我们说春暖大地是阳气开始起步、起升的时候,顺应自然的做法应该早起,并多站立或走动来迎接新春,无论从健康养生角度来说,还是从风水旺运的层面讲都是非常必要的。
6出嫁的女人立春之日最好不要回娘家
因为在古代,女人一旦出嫁就跟随丈夫,成了别人家的人,尤其是在立春这天,乃一年之计的重中之重,这个时候回娘家难免有回春之像。有人说春归娘家去,来年又一春,寓意要再嫁人了,虽然这种说法太过激,但无论如何,两口子日子若真过得好,断也没有天天赖在娘家的媳妇。
7立春不搬迁
立春是时空能量过度和交接之时,自然不宜搬迁,更何况若是一年之始便动荡搬迁,新的一年何来安稳日子呢?
8立春不醉酒
喝酒原本是为了开心、助兴,但若把握不好量,喝醉而导致昏沉,甚至耍酒疯,吵架等不雅的行为就得不偿失了。
9立春不沉溺游戏
游戏是闲暇无聊时偶尔为之的调剂,但若把玩游戏当成了人生态度,恐怕不论做什么都难成大事。有道是你对人生如游戏,人生待你亦如此。不过,专业从事游戏行业,吃这碗饭的人除外。
10立春之日不宜变卖大件固定资产
例如卖房子卖地卖汽车等等。虽然说很多人卖房子卖地是为了挣钱,是因为投资获利,但最好不宜在立春这天。
食物
1、春盘
春盘又称五辛盘,是细切五种辛辣的生菜盘装而成。《本草纲目》中说:五辛菜,乃元旦、立春以葱、蒜、韭、蓼蒿、芥辛嫩之菜杂和食之,取迎新之意。这一风俗传到唐、宋、金、元。如元代耶律楚材有《立春日驿中作穷春盘》诗,其中说到用藕、豌豆、葱、蒌蒿、韭黄和粉丝作春盘。
宁津一带用葱、蒜、椒、姜、芥切而调食之,称为五辛盘,它既可以下酒佐餐,又可以作为礼物相互馈送。也有馈送青韭、黄柑的。
2、春饼
唐《四时宝镜》记载:立春,食芦、春饼、生菜,号菜盘。可见唐代人已经开始试春盘、吃春饼了。所谓春饼,又叫荷叶饼,其实是一种烫面薄饼--用两小块水面,中间抹油,擀成薄饼,烙熟后可揭成两张。春饼是用来卷菜吃的,菜包括熟菜和炒菜。
清《调鼎集》一书中曾记载了春饼的制法:擀面皮加包火腿肉、鸡肉等物,或四季应时菜心,油炸供客。又咸肉腰、蒜花、黑枣、胡桃仁、洋糖、白糖共碾碎,卷春饼切段。这是清朝的吃法。现在的春饼在制作方法上仍沿用了古代的烙制或蒸制,大小可视个人的喜好而定,在食用时,有些人喜欢抹甜面酱、卷羊角葱食用,有的地方还讲究用酱肚丝鸡丝等熟肉夹在春饼里吃。
3、春卷
除了春饼之外,春卷也是立春日人们经常食用的一种节庆美食。春卷是由古代立春之日食用春盘的习俗演变而成。宋代有一种卷煎饼,是春饼与春卷的过渡类型。元代《居家必用事类全集》已经出现将春饼卷裹馅料油炸后食用的记载。到了清代已出现春卷的名称。
春卷做法是用烙熟的圆形薄面皮卷裹馅心,成长条形,然后下油锅炸至金黄色浮起而成。馅心可荤可素,可咸可甜。
4、萝卜
据汉代崔寔《四民月令》一书记载,我国很早就有立春日食生菜取迎新之意的饮食习俗,而到了明清以后,所谓的咬春主要是指在立春日吃萝卜,如明代刘若愚《酌中志饮食好尚纪略》载:至次日立春之时,无贵贱皆嚼萝卜,名曰咬春。清代富察敦崇《燕京岁时记》亦载:打春即立春,是日富家多食春饼,妇女等多买萝卜而食之,曰咬春,谓可以却春困也。
为什么要吃萝卜呢?比较普遍的说法是可以解春困。立春后,气温逐渐升高,人之阳气步步升发,讲究食补的中国人,此时选定了具有辛甘发散之特质的食物,以让身体顺应天时。苏东坡有诗云:芦菔根尚含晓露,秋来霜雪满东园,芦菔生儿芥有孙。李时珍对萝卜更是赞誉有加,认为它根叶皆可生,可熟,可酱,可豉,可醋,可糖,可腊,可饭,乃蔬中之最有利益者。萝卜还有祛痰、通气、止咳等药用价值。这或许是古人提倡在立春时吃萝卜的本来用意吧。
食谱
1、枸杞粥。制作原料:枸杞子30克,粳米100克。
制作方法:先将粳米熬成粥,起锅前将洗净的枸杞子放入锅内,再煮几分钟即可。
适宜人群:适用于肝肾不足的腰膝酸软、阳痿、早泄、遗精、目视物昏花、头晕、阴血不足者。
禁忌:枸杞粥质润,脾虚泄泻者忌用。
2、泥鳅炖豆腐。制作原料:泥鳅500克,豆腐250克,盐、姜、蒜、黄酒、味精等调味品适量。
制作方法:将泥鳅剖洗干净,入锅内加水、姜等煮,同时置另一锅,倒入少许食油,待油烧热后,放入切碎的蒜末,炒出蒜香味后,放入切成小块的豆腐,稍煎一下,即放入泥鳅汤内,改用文火炖一小时,至泥鳅烂熟,最后调入少量淀粉,再煮开,加入味精、葱等调味品即可。
适宜人群:适用于脾胃气虚之纳呆、神疲乏力,湿热所致之湿热黄疸、小便不利者,及产后阴亏少乳者,还可解酒毒和硫磺毒。
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注意事项
春钓浅滩鱼易钓
沉静冬的鱼儿,随着春天的到来,便纷纷离开水较深、水温相对稳定的越冬窝点,游至水温随气温变化较快的浅水区或岸边。
这里不仅因接受的日照时间长,水温相对较高,同时苏醒过来的草、虫也较多,给鱼儿提供了天然饵料。
所以在浅水区或岸边施钓,常常优于深水区,这就是所谓的春钓滩。
但是,在浅滩或岸边钓时,还要注意日之中的钓点变化,即早上和傍晚略钓深些,时近中午宜浅些。这种变化就是钓谚所说的一日三迁。
春钓活水获鱼多
活水,指的是缓缓流动着的水。因为活水里面溶解的氧气多,水中的鱼儿比较活跃,游鱼戏水多出现在这一水区。
当鱼儿不断活动时,消耗自身的能量必然加剧,所以抢食的现象也会增多。一旦找到鱼儿密集处,常可连续上钩。因此,在活水区施钓往往比在死水区获鱼多。
投其所好下荤饵
钓谚有云:钓饵对了口,鱼儿跟着走。在经过漫长的冬休静卧之后,气温回升,在春光的照射下,鱼儿普遍感觉腹中空虚,急需要觅食填补饥肠,便迫不及待地游向浅水或岸边寻食。
初春时分,浮游生物、线虫等开始活动,它们便成了鱼类的第一批美味荤食;紧接着,虾、蛙以及各种小泥虫等也开始繁殖起来。
而这时,鱼类的素食食物大多数还没有生长出来。所以,一般的杂食性鱼类,此时都靠觅荤食为主要食物。因此,春钓的钓饵以线虫、红蚯蚓、青虫等荤饵为上乘,因为正好投其所需,比素饵更容易钓到鱼儿。
投其所好下荤饵
钓谚有云:钓饵对了口,鱼儿跟着走。在经过漫长的冬休静卧之后,气温回升,在春光的照射下,鱼儿普遍感觉腹中空虚,急需要觅食填补饥肠,便迫不及待地游向浅水或岸边寻食。
初春时分,浮游生物、线虫等开始活动,它们便成了鱼类的第一批美味荤食;紧接着,虾、蛙以及各种小泥虫等也开始繁殖起来。
而这时,鱼类的素食食物大多数还没有生长出来。所以,一般的杂食性鱼类,此时都靠觅荤食为主要食物。因此,春钓的钓饵以线虫、红蚯蚓、青虫等荤饵为上乘,因为正好投其所需,比素饵更容易钓到鱼儿。
钓鱼技巧
择位,钓位宜浅不宜深。早春时节。野塘水草刚从水底萌发。根脚比较密实。细看水底似一幅暗绿色地地毯。不能选密草丛中地小孔洞做窝。孔洞没有同外界地通路。鱼进不去。洞内即使有鱼。也不会多。三两条一钓光。窝子就安静下来了。
水草要先从浅滩长出。鱼儿游到浅滩才有食源;浅滩在阳光照射下。水温上升快。鱼儿除早,晚在深水外。其余时间都在浅水觅食。因此钓者应选择浅滩靠近中间亮水。或同深水区有通路相通地草膛做窝。但还应兼顾向阳,避风等因素来定夺。一般说来。稀草较之密草更能聚鱼。
试钩。宜慢不宜急。来到一处陌生地野塘钓鱼。不要急于打窝。要先通过试钩来了解野塘之水情。因野钓总是和水草打交道地。为获取理想高效地窝点。只有通过试钩方能实现。通过试钩。方知水底是否干净。探明深浅。饵钩(加坠)几次能顺畅落底者。可定为窝点。碰到青苔杂草之类应避让。移位再试。钓饵。以小红蚯蚓为最佳。
撒窝。诱饵宜浓不宜淡。冬天刚过。鱼儿游动地慢。布窝地诱饵。味宜浓不宜淡。要突出香,甜,鲜,散。布窝后。不要急于下钩。等上二十多分钟。鱼群进窝了再开始钓。布窝时要做到量少次数多。相机补加。不可一次投足。这样才能保证鱼儿诱之能来。来之能留。
起鱼。宜快不宜慢。早春时节。由于野塘水太清。鱼上钩后。必须快速将鱼提出水面。不遛鱼。以免将窝点鱼惊走。即使不能直接起鱼。也应将鱼拖出窝遛鱼。
钓鱼小谚语
1、
春钓滩,夏钓潭,秋钓阴,冬钓深。
春钓雨雾夏钓早,秋钓黄昏冬钓草。
春钓桃花秋钓桂。
春钓草,夏钓早;春钓东南风,秋钓西北风。
2、
朝钓东,晚掉西。
一日三迁,早晚钓边。
早晚钓近午钓远,天阴下雨钓边边。
早晨钓黎明,傍晚钓黄昏。
早钓太阳红,晚釣鸡上笼。
3、
早钓鱼,晚钓虾。
昼钓鲫,晚钓鱔。
宁钓早晚一刻,不钓中午半天。
宁钓日落后,不钓雷雨前。
岸边水腥气,钓鱼好运气。
4、
大麦黄,钓鱼忙。
水滴冒泡泡,必有鱼儿到。
水下小鱼多,大鱼不在窝。
钓鱼不钓草,多半是白跑。
5、
下雨莫钓草,钓草钓不到。
上午鸭子闹,下午鱼儿到。
长钓腰,方钓角,圆钓央。
宽钓窄,窄钓宽;深钓浅,浅钓深。
6、
活水钓死,死水钓活。
浑中钓清,清中钓浑。
静中找动,动中找静。
浑清宜钓近,清浅宜钓远。
7、
急流钓边,缓流钓弯。
涨水钓河口,落水钓深潭。
冬天出太阳,莫钓深地方。
雨季鱼靠边,酒米要撒边。
8、
多草背向风,无草面对浪。
对浪抛长竿,迎风钓大鱼。
钓到大鱼心不慌,放线遛鱼莫紧张。
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立春时节有什么事情不能做
禁忌事宜
01不可与人吵架、争执
不论立春这天出现什么情况,有事儿说事,千万不要大吼大叫,与人争讼。若是遇到突发事件,把握一个原则既然是出现了不妙的情况,那就不要让它再蔓延下去,把整个立春都毁掉,尽量的大事化小,小事化了。
02不可见血光
像杀鸡宰羊的事儿,尽量不要在这一天干,因为动刀见血,无论如何,都不是一种好的预兆。
03最好不要去医院
除非是遇到了非去不可的情况,否则不要去医院,不论是自己看病,还是去看别人的病。当然了,在医院上班的人除外。
04立春之日不理发
头发之于人身就好比草木之于大地。立春回暖,草木萌动,万物生机待发,不宜在此萌发之时损害!
05不可睡懒觉或长卧不起
我们说春暖大地是阳气开始起步、起升的时候,顺应自然的做法应该早起,并多站立或走动来迎接新春,无论从健康养生角度来说,还是从风水旺运的层面讲都是非常必要的。
06出嫁的女人立春之日最好不要回娘家
因为在古代,女人一旦出嫁就跟随丈夫,成了别人家的人,尤其是在立春这天,乃一年之计的重中之重,这个时候回娘家难免有回春之像。有人说春归娘家去,来年又一春,寓意要再嫁人了,虽然这种说法太过激,但无论如何,两口子日子若真过得好,断也没有天天赖在娘家的媳妇。
07立春不搬迁
立春是时空能量过度和交接之时,自然不宜搬迁,更何况若是一年之始便动荡搬迁,新的一年何来安稳日子呢?
08立春不醉酒
喝酒原本是为了开心、助兴,但若把握不好量,喝醉而导致昏沉,甚至耍酒疯,吵架等不雅的行为就得不偿失了。
09立春不沉溺游戏
游戏是闲暇无聊时偶尔为之的调剂,但若把玩游戏当成了人生态度,恐怕不论做什么都难成大事。有道是你对人生如游戏,人生待你亦如此。不过,专业从事游戏行业,吃这碗饭的人除外。
10立春之日不宜变卖大件固定资产
例如卖房子卖地卖汽车等等。虽然说很多人卖房子卖地是为了挣钱,是因为投资获利,但最好不宜在立春这天。
适宜做的事情
01早起
何为早起?是凌晨两三点算早起呢?还是早上七八点算早起呢?
中国的历法将一年的第一个月称之为寅月,也就是立春之后的三十天,而对应立春这天来说,就是早上的三点至五点。
在古代,皇帝春节祭祀,可能确实是需要两三点钟起床的,但是现在我们都工业革命4.0了,没必要一味地崇古、仿古。我认为,五点至六点的卯时起床即可。
02洒扫
起床之后,当然先要整理个人及家庭的卫生,所谓一屋不扫何以扫天下,先把自己以及居处的环境打理好是非常有必要的。环境风水讲环境相对应人心像,环境相作用和影响人心像,一个好的环境风水,首先要求就是要整洁、有序、和谐。
03应对
收拾好了自己和环境,见了人当然要说话,既然要说话,当然要说好话。所谓投之以桃,报之以李,你想要别人对你微笑,当然要先给别人一个笑脸。所以,立春这天,首重说好话,老百姓讲话叫多说拜年的话。
04联络
所谓人气就是财气,人缘好,财气才会旺!所以,这天有必要多做一些沟通和联络的事儿。
当然了,所谓的沟通,未必是要登门拜访,打个电话,发个信息都可以,只要能表达自己亲近和问候的心意就好。
若再讲究点的话,次序上,一般首先要拜过自己的父母和师长,然后,再由近及远,由亲及疏的去问候自己的一些亲朋好友。
05红包
立春这天红包是必不可少的旺运利器。钱数其实并不在多,而在于立这么一个像是非常必要的。互送红包,一来有互惠互利,大吉大利之象,二来也能增进彼此间的沟通和交流。
其实,说白了就是借别人的手,把钱从左口袋装到右口袋,但是,有了这么一来一往的过程,所谓的经济就活了,就繁荣了。
大家仔细想想,人与人之间的价值交换也好,社会经济的循环发展也罢,讲得不都是流通吗?若是像貔貅一样,只进钱,不出钱,那要钱又有何用呢?
06放生
若说要为自己立一个好的像,甚至做点什么有功德有意义的事的话,那莫过于放生了。
人说救人一命胜造七级浮屠,当然,现在不是战乱年代,没那么多危在旦夕的人等着我们去救助,但生命都是平等的,佛说一切众生皆有如来智慧德像,若是能去市场上力所能及的买点鱼虾放生,对于轮回中它们来说,你不就是一位具有功德的救命恩人吗?
不用待到因缘会聚时,就因当下放生的慈悲发心来说,你就已经得到了回报。因为强者才能救助弱者,在立春这天帮助别的生命,这就已经为自己立了一个强者的像、布施的像、慈悲的像,向善的像,仅此一条就足以让自己在未来一年立于不败之地了。
节气详解
立春不仅是农历二十四节气中的第一个节气,立春是从天文上来划分的,而在自然界、在人们的心目中,春意味着风和日丽,鸟语花香;春也意味着万物生长,农家播种。故《立春》诗云:东风带雨逐西风,大地阳和暖气生。万物苏萌山水醒,农家岁首又谋耕。(左河水)。在气候学中,春季是指候(5天为一候)平均气温10℃至22℃的时段。
立春这天阳和起蛰,品物皆春,过了立春,万物复苏生机勃勃,一年四季从此开始了。古代有这样一个传说:立春快到来的时候,县官会带着本地的知名人士去土地里挖一个坑,然后把羽毛、鸡毛等轻物质放在坑里,等到了某个时辰,坑里的羽毛和鸡毛会从坑里飘上来,这个时刻就是立春时辰,开始放鞭炮庆祝,预祝明年风调雨顺、五谷丰登。
古籍《群芳谱》对立春解释为:立,始建也。春气始而建立也。立春期间,气温、日照、降雨,开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏。
立春后气温回升,春耕大忙季节在全国大部分地区陆续开始。立春节气,东亚南支西风急流已开始减弱,隆冬气候已快要结束。但北支西风急流强度和位置基本没有变化,蒙古冷高压和阿留申低压仍然比较强大,大风降温仍是盛行的主要天气。但在强冷空气影响的间隙期,偏南风频数增加,并伴有明显的气温回升过程。
立春是一个时间点,也可以是一个时间段。中国传统将立春的十五天分为三候:一候东风解冻,二候蜇虫始振,三候鱼陟负冰,说的是东风送暖,大地开始解冻。立春五日后,蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒,再过五日,河里的冰开始溶化,鱼开始到水面上游动,此时水面上还有没完全溶解的碎冰片,如同被鱼负着一般浮在水面。
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立春时节还需预防哪些疾病
需防四种病
1、高血压
中医认为高血压的发病与肝气、肝阳的升发有太过密切相关。春天,凡有肝阳上亢的人,特别容易出现头痛、昏眩。因此,提醒广大高血压患者,一旦感觉头晕、头胀痛时,除了要反复监测自己的血压,在医生的指导下及时调整降压药外,还要注意饮食清淡,控制盐、胆固醇、脂肪的摄入,严格戒烟限酒。
2、消化道溃疡
胃及十二指肠溃疡易在春天发作,引发上腹部闷胀、疼痛、嗳气频繁、反酸及食欲减退等症状。因此,春天对脾胃要进行全面调养。
3、精神疾病
春天是油菜花盛开的时节,在我国民间素有菜花黄,痴子忙的说法。因此,春季要注意严格监督精神病患者遵守医嘱,进行正规治疗,切不可擅自中断药物。
4、慢性肝病
容易在春季加重的肝病包括慢性病毒性肝炎和原发性肝癌,同时,春季也是肝病治疗的最好时节。肝木逢春,肝木之气偏旺,这个时候给予有效的治疗,可以达到事半功倍的效果。
另外,人们要适当调整作息习惯,早卧早起,衣着宽松,舒展形体,多做户外活动,克服倦懒思眠状态,多呼吸清新空气,舒展筋骨,增强机体对气候的适应和调节功能。
预防感冒
起居:晚睡早起精神足 春捂秋冻要注意
早春时候睡眠上应遵循 晚睡早起,与日俱兴的原则。如何晚睡早起呢?专家认为即便晚睡,也要在晚上11时之前上床,到了早晨,可以比冬季起得早一些,到户外去散散步,放松身体。
另外,初春时节,特别是乍暖还寒的时候要特别注意春捂秋冻,最好不要过早地减少衣物,仍应该注意保暖,防风。春捂要特别重视对头、脚、颈、手这些部位的保暖,否则很容易降低身体免疫力,导致疾病入侵。通常来说,15摄氏度是一个临界值。低于这个气温时,最好继续忍受一下厚重衣物带来的不便;而当超过这个温度时,则可以考虑脱点衣服了。如果捂着时不觉得咽喉燥热,身体冒汗,即便气温稍高于15摄氏度也不必急着脱衣;如果感觉捂了身体会出汗,就不妨早点换装,否则,捂出了汗,万一再被冷风一吹,反而容易着凉。
常见病及预防
流感:6个月至3岁婴幼儿最易中招
6个月至3岁的婴幼儿,是流感的高危人群。5-18岁的儿童和青少年,是流感的高发年龄组。流感主要表现为突发高热、头痛、全身酸痛、乏力、呼吸道炎症、咳嗽、咽痛等,部分流感患儿还可表现出急性喉炎、气管、支气管炎等症状,小儿流感还容易引起多种并发症,如中耳炎、鼻窦炎、腮腺炎、肺炎、脑炎、心肌炎、支气管哮喘等。
对策:定期用各种空气消毒剂喷洒房间,并保持适当温度、湿度;可适当吃些酸甜的食物,另外还可选用富含蛋白质的食物;孩子的被褥、衣物经常拿到阳光下暴晒,食具、玩具和便器要定期消毒;注意让孩子多做户外活动,提高机体对病原菌的抵抗力;教育孩子讲究个人卫生,养成餐前便后洗手的习惯。
水痘:易跟春天一起发芽
春天是传染病的高发季节。水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的小儿急性传染病。主要通过口腔飞沫经空气传染,也可通过接触被病毒污染的衣物、玩具、用具等传染,具有高度传染性,十岁以下的小孩最容易传染,占发病总数的90%以上。水痘起病可能只是流鼻涕、打喷嚏,许多人以为是得了感冒,两天后通常肢体会隆起了一些红色小疹,之后会变成高粱米粒大小的水滴状痘疹,里面充满液体,很痒。
对策:流行期间,可用金银花20克、板蓝根20克、生甘草5克,煎水代茶饮用,有较好的预防及治疗作用。孩子患水痘后无需特殊治疗,一般1-3天内痘疹从中心开始干枯、凹陷、结痂,如果不被抓破,1-3周后痂皮自然脱落。家长对患病孩子要加强护理,防止并发症,主要是保持皮肤清洁,可用炉甘石洗剂擦涂,破溃的地方可涂复方龙胆紫药水预防感染。饮食宜清淡,富有营养,多喝水,适当补充维生素。皮肤要保持干燥,衣被、床单质地要柔软,避免疱疹被弄破引发感染。
此外,麻疹也易在春季流行,但多数儿童已接种麻风腮疫苗。
过敏:飞絮花粉是元凶
春季空气干燥,加上风多、风大,花粉、飞絮的扩散量也大,过敏体质的孩子很容易在此期间诱发过敏性哮喘、皮炎、结膜炎及鼻炎等。
对策:过敏体质的孩子要远离过敏原。对食物过敏的,要避免再次摄入过敏食物。有吸入性过敏原过敏的,如花粉过敏,应尽量减少外出,避免在草地上玩耍;回家后应马上洗手、洗脸,更换衣服;室内避免种植花草;不要玩毛绒玩具。有哮喘的,要注意饮食清淡,营养均衡,多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物,不要吃生冷和辛辣的食物。
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立春时节有哪些皮肤病
春季虽然来到,但是,经历了一整个冬天寒冷干燥气候的挑战,一些瘙痒病人在初春也不会好转,特别是老年人,由于他们皮肤分泌油脂等保护物质的机能减退,所以更容易发病。
皮肤最外面是角质层,如果角质层受伤,那么它保护皮肤的作用就会失去,细胞内的水分容易蒸发掉,皮肤就会更为干燥。所以即使瘙痒程度加剧了,也不能使劲抓挠,因为把皮肤抓破了会对皮肤造成更大的伤害,细菌容易进入皮肤引起皮肤发炎、溃烂,所以最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。
应对春季皮肤瘙痒,首先应该选择质地柔软宽松的棉织物,减少对皮肤的刺激。不要每天用强力的浴液或肥皂使劲擦洗,洗澡太勤只会使皮脂减少更为加剧,刺激皮肤更加瘙痒。洗澡时,水温应在24℃至29℃。水温过高,皮肤表面毛细血管扩张,会给皮肤带来损伤。洗澡后应该经常搽凡士林之类的滋润性护肤品,以锁住皮肤表面水分,缓解干燥瘙痒;另外,应该少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣刺激的食品,同时少喝酒、抽烟。如果自己调整后皮肤干燥瘙痒程度仍然没有缓解的话,最好还是请医生对症下药。
立春皮肤病预防病毒性疾病:当心风疹麻疹
春天是孩子容易被风疹、麻疹病毒侵害的季节,这些疾病原属于传染病,但由于会出现皮疹等反应,一些年轻的父母分不清楚,也会到皮肤科求诊。对于这类疾病,家长最应该注意的是隔离。如果在幼儿园或学校发生了麻疹、风疹,应该让健康的孩子尽快和病儿隔离。
过敏性皮肤:离开过敏源
立春宜吃的升发食物列举
具有辛甘发散性质的蔬菜:油菜、香菜、韭菜、洋葱、芥菜、白萝卜、茼蒿、大头菜、茴香、白菜、芹菜、菠菜、茴香菜、黄花菜、蕨菜、莴苣、茭白、竹笋、黄瓜、冬瓜、南瓜、丝瓜、茄子等。
适宜的调味食物:生姜、葱、大蒜、胡椒、豆豉、香菜等
宜吃的甘味食物:多食用口味微甜的甘润食品,如大枣、百合、荸荠、梨、桂圆、银耳等。
立春揭开了春天的序幕,是一年中的第一个节气,民间在立春之时的饮食也很有讲究。北方人在立春之日喜食春饼、和菜,春饼讲究从头吃到尾,叫有头有尾,民间更有吃萝卜之说,谓之咬春;中医认为,春季应特别注意对肝脏进行保养,以顺应天时
吃萝卜解春困 增强生育机能
在许多地方,立春又叫咬春。北方立春,最具代表性的食品是萝卜,吃萝卜可分为啃、切片、切丝、做馅等多种形式。明人刘若愚《明宫史》载:至次日立春之时,无贵贱皆嚼萝卜,名曰咬春;清《燕京岁时记》载:妇女等多买萝卜而食之,谓可以却春困也。吃萝卜不仅可以解春困,还可以增强妇女的生育机能,立春萝卜又称为子孙萝卜。
春天是气候转换的季节,由于空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质,一些有过敏性皮肤的人在接触了花粉、某些食品、污染的空气等物质后,皮肤会出现红肿、发痒、脱皮及出现过敏性皮炎等异常现象,因为这些问题到皮肤科门诊来求治的病人也不少。
减少过敏先要离开过敏源,皮肤敏感的人户外活动时要比一般人更小心,免得面部皮肤沾到花粉等物质。